Hi, ich bin Michaela.
Als Gesundheitspsychologin, Coach - und als Mensch - unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zurück zu Dir – auf dem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und einem Leben,
das wirklich zu Dir passt.
Bist Du bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Dann lass uns anfangen, etwas für Dich & Deine Zukunft zu tun!
“Für Dich wird keiner die Entscheidung treffen, etwas zu ändern - das liegt allein in Deiner Hand”.
Lass mich Dir ein kleines Stück meiner Geschichte erzählen – wie ich zu Coaching und Persönlichkeitsentwicklung kam & warum ich heute hier bin, um Dich zu unterstützen.
Mit 16 Jahren begann ich meine Ausbildung zur Krankenschwester – ein Beruf, den ich bis heute in einem reduzierten Umfang ausübe. Und nach über 10 Jahren, in denen ich viele Weiterbildungen absolviert und große Verantwortung übernommen hatte, stand ich an einem Wendepunkt in meinem Leben.
Ich war an meinem beruflichen Höhepunkt, hatte viele Projekte geleitet - aber auch immer mit dem Anspruch 120 % Leistung zu bringen! Doch irgendwann konnte ich nicht mehr. Meine körperliche und psychische Gesundheit litt und ich merkte, dass ich aufhören musste, die Verantwortung für mein Wohlbefinden im Außen zu suchen.
Ich war gezwungen, etwas zu verändern. Ich hatte keine Energie mehr, um meine Freizeit zu genießen oder einfach mal abzuschalten. Stattdessen schlief ich, schimpfte über meine Situation und fragte mich immer wieder, warum es bei allen anderen zu funktionieren schien.
An meinem größten Schmerzpunkt traf ich schließlich eine Entscheidung:
Ich muss die Verantwortung für mein Leben nehmen & entschied mich, aktiv zu werden – statt alles nur auszuhalten.
»Ich muss die Verantwortung für mein Leben übernehmen.«
Mein erster „Wendepunkt“ war ein Vortrag von Tobias Beck und eine Podcastfolge von Laura Marina Seiler.
Von da an verschlang ich alles, was mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hatte. Ich habe ein Studium in Gesundheitspsychologie abgeschlossen & absolvierte seitdem mehrere Coaching-Ausbildungen.
Aber vor allem machte mich selbst zur Priorität in meinem Leben.… Denn wenn Du Dich selbst nicht zur Priorität machst, wer wird es dann tun?
Heute, ein paar Jahre später, habe ich mein Leben komplett neu ausgerichtet. Ich arbeite immer noch in der Pflege – jedoch in einem für mich viel gesünderen Umfeld und mit weniger Stunden, was mir Raum gibt, meinem Herzensbusiness nachzugehen: andere Menschen mit meinem Coachingprogramm zu unterstützen!
Trotzdem sind die Erfahrungen, die ich in meiner Pflegekarriere gemacht habe, nach wie vor wertvoll. Sie haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, meine Gedanken und Emotionen aktiv zu reflektieren und wie entscheidend es ist, die Verantwortung für mein Leben zu übernehmen.
Hier findest Du einen Überblick über meine aktuellen Qualifikationen:
Gesundheitspsychologin & Medizinpädagogin (B.A.)
zert. Greator Life Coach
zert. Spiritual Life Coach
Mentorin der Spiritual Life Coaching Ausbildung by Laura Malina Seiler
(2023-2024)Dozentin an der FOM Hochschule in München (2022-2023)
Betriebliche Gesundheitsmanagerin
Berufspädagogische Praxisanleiterin
Die Grundlage für all das ist, dass ich ein Mensch bin wie Du - mit einer eigenen Geschichte, Höhen & Tiefen und fast 20 Jahren Berufserfahrung als Pflegefachkraft auf verschiedenen Intensivstationen - zusammen einem guten Gefühl für andere.
Ich tue genau das, was mein Herz erfüllt.
Weil es mich selbst zufrieden macht & mir eine große Sinnerfüllung gibt,
andere auf ihrem Weg zu begleiten, zu unterstützen & für nachhaltige
Ergebnisse zu sorgen.
Welche Entscheidung steht bei Dir an?
Das Leben ist wirklich verrückt! Heute darf ich zum Beispiel auch freiberuflich für Laura Marina Seiler arbeiten und war in ihrer Coaching-Ausbildung zum Spiritual Life Coach als Mentorin tätig.
Wenn mir das vor ein paar Jahren jemand gesagt hätte – ich hätte es niemals geglaubt!
Meine Leidenschaft, anderen Menschen zu helfen, ihr eigenes, selbstbestimmtes Leben zu führen, ist ein großer Traum von mir. Deshalb möchte ich Dir helfen, herauszufinden, wie Dein Leben aussehen kann, wenn Du wieder weißt, wer Du bist und was Du wirklich erreichen möchtest.
Was wäre, wenn Du wirklich wüsstest, wozu Du fähig bist?
Wie würde sich Dein Leben verändern?
Das Leben ist zu kurz für „irgendwann“ – wann entscheidest Du Dich für Dich?
Lass uns gemeinsam wachsen - und folge mir auf Instagram!
Hol Dir Inspiration, erhalte wertvolle Tipps & sei Teil einer Community, die das Leben bewusst gestaltet.
Hol’ Dir Unterstützung, entscheide Dich für Dich ❤︎
Dein Mindset ist der Schlüssel zu Deinem Erfolg – lass uns gemeinsam daran arbeiten.
Ich möchte Dir helfen, Deine Verhaltensmuster zu erkennen, damit Du mit schwierigen, scheinbar aussichtslosen Situationen selbstbewusst & gelassen umgehen kannst.
Ich unterstütze Dich dabei, mental zu wachsen, Dich weiterzuentwickeln und Dich in die beste Version Deiner selbst zu verwandeln.
Erlaube Dir, Deinen Traum zu leben – und starte noch heute!
